คุณมีความรู้สึกของวัตถุประสงค์หรือไม่?
เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่นักจิตวิทยาได้ศึกษาว่าเป้าหมายระยะยาวและมีความหมายพัฒนาไปตลอดชีวิตของเราอย่างไร เป้าหมายที่ส่งเสริมความรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายคือเป้าหมายที่อาจเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้อื่นได้ เช่น การก่อตั้งองค์กร การค้นคว้าเรื่องโรค หรือการสอนเด็กๆ ให้อ่านหนังสือ
แท้จริงแล้ว ความรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายดูเหมือนจะพัฒนาไปในตัวมนุษย์ เพื่อให้เราสามารถบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ร่วมกันได้ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ดีกว่าทางกายภาพและจิตสุขภาพ. วัตถุประสงค์คือการปรับตัวในแง่ของวิวัฒนาการ มันช่วยได้ทั้งบุคคลและเผ่าพันธุ์เพื่อความอยู่รอด
หลายคนดูเหมือนจะเชื่อว่าจุดประสงค์เกิดขึ้นจากของขวัญพิเศษของคุณและทำให้คุณแตกต่างจากคนอื่นๆ แต่นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความจริงเท่านั้น นอกจากนี้ยังเติบโตจากความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมวิกฤตแห่งจุดประสงค์จึงมักเป็นอาการของความโดดเดี่ยว เมื่อคุณพบเส้นทางของคุณแล้ว คุณเกือบจะพบคนอื่นๆ ที่ร่วมเดินทางไปกับคุณด้วยความหวังที่จะไปถึงจุดหมายเดียวกัน นั่นก็คือชุมชน
ต่อไปนี้เป็นหกวิธีในการเอาชนะความโดดเดี่ยวและค้นพบจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ
1. อ่าน
การอ่านเชื่อมโยงเรากับผู้คนที่เราไม่เคยรู้จัก ข้ามเวลาและพื้นที่ ประสบการณ์ที่การวิจัยกล่าวว่าเชื่อมโยงกับความรู้สึกของความหมายและวัตถุประสงค์ (หมายเหตุ: “ความหมาย” และ “วัตถุประสงค์” มีความเกี่ยวข้องกันแต่เป็นโครงสร้างทางสังคมศาสตร์ที่แยกจากกัน วัตถุประสงค์เป็นส่วนหนึ่งของความหมาย ความหมายเป็นแนวคิดที่กว้างกว่ามากซึ่งมักจะรวมถึงคุณค่า ประสิทธิภาพ และคุณค่าในตนเองด้วย)
ในกระดาษปี 2010ตัวอย่างเช่น เลสลี ฟรานซิสศึกษากลุ่มวัยรุ่นเกือบ 26,000 คนทั่วอังกฤษและเวลส์ และพบว่าผู้ที่อ่านพระคัมภีร์มีแนวโน้มที่จะมีจุดมุ่งหมายมากขึ้น การอ่านทางโลกดูเหมือนจะสร้างความแตกต่างเช่นกัน ในการสำรวจการศึกษาเชิงประจักษ์, Raymond A. Mar และเพื่อนร่วมงานพบความเชื่อมโยงระหว่างการอ่านบทกวีและนิยายกับความรู้สึกมีเป้าหมายในหมู่วัยรุ่น
“การอ่านนิยายอาจทำให้วัยรุ่นสามารถให้เหตุผลเกี่ยวกับชีวิตทั้งหมดของตัวละคร โดยให้ข้อมูลเชิงลึกที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับช่วงชีวิตทั้งหมดโดยไม่ต้องใช้ชีวิตส่วนใหญ่ของตนเองอย่างเต็มที่” พวกเขาแนะนำ เมื่อมองเห็นจุดมุ่งหมายในชีวิตของผู้อื่น วัยรุ่นก็มีแนวโน้มที่จะมองเห็นจุดประสงค์นั้นในชีวิตของตนเองมากขึ้น ในแง่นี้ จุดประสงค์คือการกระทำที่เกิดจากจินตนาการ
หลายๆ คนที่ฉันสัมภาษณ์ในบทความนี้กล่าวถึงหนังสือสำคัญหรือแนวคิดที่พวกเขาพบในหนังสือ
การเขียนของนักประวัติศาสตร์เว็บ. ไม้ผลักดันให้ Art McGee นักเคลื่อนไหวเพื่อความยุติธรรมทางสังคมยอมรับวิสัยทัศน์ที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับอัตลักษณ์และการปลดปล่อยของชาวแอฟริกันอเมริกัน นักข่าว Michael Stoll พบแรงบันดาลใจใน "ทฤษฎีความรับผิดชอบต่อสังคมของการสื่อสารมวลชน" ซึ่งเขาอ่านที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด “โดยพื้นฐานแล้ว นักข่าวและบรรณาธิการไม่เพียงแต่มีความสามารถ แต่ยังมีหน้าที่ในการปรับปรุงชุมชนของตนด้วยการเป็นผู้ตัดสินอิสระในปัญหาที่ต้องแก้ไข” เขากล่าว “มันเป็นดาวเหนือมืออาชีพของฉันตั้งแต่นั้นมา” ด้วยแรงกระตุ้นจากแนวคิดนี้ Michael จึงเปิดตัวสำนักข่าวที่ไม่หวังผลกำไรที่ได้รับรางวัลซึ่งมีชื่อว่าหนังสือพิมพ์สาธารณะซานฟรานซิสโก.
ดังนั้น หากคุณรู้สึกถึงวิกฤตแห่งจุดมุ่งหมายในชีวิต ให้ไปที่ร้านหนังสือ ห้องสมุด หรือมหาวิทยาลัย ค้นหาหนังสือที่สำคัญสำหรับคุณ และอาจช่วยให้คุณเห็นสิ่งที่สำคัญในชีวิตของคุณเอง
2. เปลี่ยนความเจ็บปวดเป็นการเยียวยาผู้อื่น
แน่นอนว่า การค้นหาจุดมุ่งหมายไม่ได้เป็นเพียงการแสวงหาสติปัญญาเท่านั้น มันเป็นสิ่งที่เราต้องรู้สึก จึงสามารถพ้นทุกข์ได้ทั้งของเราเองและของผู้อื่นได้
เข้าร่วมการท้าทายวัตถุประสงค์
ต้องการช่วยนักเรียนมัธยมปลายค้นหาจุดมุ่งหมายหรือไม่? GGSCความท้าทายวัตถุประสงค์สำหรับนักเรียน นักการศึกษา และผู้ปกครองได้รวมวิทยาศาสตร์ล้ำสมัยไว้ในวิดีโอและแบบฝึกหัดแบบโต้ตอบ นักศึกษาสามารถรับความช่วยเหลือเกี่ยวกับการเขียนเรียงความของวิทยาลัยและรับเงินทุนการศึกษาสูงสุดถึง $25,000
Kezia Willingham ได้รับการเลี้ยงดูมาด้วยความยากจนในเมือง Corvallis รัฐ Oregon ครอบครัวของเธอต้องเผชิญกับความรุนแรงในครอบครัว “ไม่มีใครที่โรงเรียนเข้ามาแทรกแซง ช่วยเหลือหรือสนับสนุนแม่ ตัวฉันเอง หรือน้องชายของฉันเมื่อฉันเติบโตมาอย่างยากจน ละอายใจ และแน่ใจว่าการดำรงอยู่ของฉันเป็นความผิดพลาด” เธอกล่าว “ฉันวิ่งไปตามถนน โดดเรียน มีเซ็กส์กับคนแปลกหน้า และใช้ยาเสพติดทุกชนิดที่หยิบจับได้”
เมื่อเธออายุ 16 ปี Kezia ลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนมัธยมปลายทางเลือกที่ “ทำให้ฉันเชื่อว่าฉันมีทางเลือกและหนทางหลุดพ้นจากความยากจน” เธอเดินทางไปเรียนมหาวิทยาลัยและสนใจเด็กที่มี "ปัญหา" โดยเฉพาะ เด็ก ๆ เหมือนอย่างที่เธอเคยเป็น เธอพูดว่า:
ฉันอยากให้เด็กๆ ที่เติบโตมาเหมือนฉัน รู้ว่าพวกเขามีอนาคตรออยู่ข้างหน้า ฉันอยากให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาฉลาด แม้ว่าพวกเขาอาจจะไม่ผ่านมาตรฐานการศึกษาของรัฐก็ตาม ฉันอยากให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นคนดีและมีคุณค่าพอๆ กับมนุษย์คนอื่นๆ ที่เกิดมาในสภาพแวดล้อมที่มีสิทธิพิเศษมากกว่า เพราะพวกเขาเป็น. และมีข้อความมากมายที่บอกเป็นอย่างอื่น
บางครั้งความเจ็บปวดของคนอื่นอาจทำให้เราไปสู่เป้าหมายได้ เมื่อคริสโตเฟอร์ เปปเปอร์เป็นนักเรียนมัธยมปลาย “เพื่อนตัวสั่นและน้ำตาไหล” บอกเขาว่าเธอถูกเพื่อนร่วมชั้นข่มขืน “ฉันสบายใจเท่าที่ทำได้ และออกจากการสนทนานั้นไปโดยสาบานว่าฉันจะทำอะไรบางอย่างเพื่อไม่ให้เรื่องนี้เกิดขึ้นกับคนอื่น” คริสโตเฟอร์กล่าว เขารักษาสัญญานั้นด้วยการเป็น Peer Rape Educator ในวิทยาลัย และต่อมาก็เป็นนักการศึกษาเรื่องเพศในโรงเรียนรัฐบาลในซานฟรานซิสโก
เหตุใดคนอย่างเคเซียและคริสโตเฟอร์จึงดูเหมือนมีจุดประสงค์ในการทนทุกข์ ในขณะที่คนอื่นๆ ถูกบดขยี้ด้วยความทุกข์ทรมาน? ส่วนหนึ่งของคำตอบดังที่เราจะได้เห็นต่อไปอาจเกี่ยวข้องกับอารมณ์และพฤติกรรมที่เราปลูกฝังในตัวเรา
3. ปลูกฝังความกลัว ความกตัญญู และความเห็นแก่ผู้อื่น
เพิ่มเติมเกี่ยวกับวัตถุประสงค์
สำรวจความแตกต่างระหว่างชีวิตที่มีความสุขและชีวิตที่มีความหมาย.
เรียนรู้วิธีการการช่วยเหลือผู้อื่นสามารถช่วยคุณได้การค้นหาความหมายในชีวิต
ค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพของการมีเป้าหมาย.
เจเรมี อดัม สมิธจะมาสำรวจว่าศาสตร์แห่งจุดมุ่งหมายสามารถช่วยอธิบายอำนาจสูงสุดของคนผิวขาวได้.
แน่ใจอารมณ์และพฤติกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดียังสามารถส่งเสริมความรู้สึกมีจุดมุ่งหมายได้ โดยเฉพาะความกลัว,ความกตัญญู, และความเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น.
มีการศึกษาหลายเรื่องดำเนินการโดย Dacher Keltner จาก Greater Good Science Center ได้แสดงให้เห็นว่าประสบการณ์แห่งความน่าเกรงขามทำให้เรารู้สึกเชื่อมโยงกันให้กับบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเรา—และสามารถให้สิ่งนั้นได้รากฐานทางอารมณ์เพื่อความรู้สึกถึงจุดประสงค์
แน่นอนว่าความกลัวเพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้คุณมีเป้าหมายในชีวิต การรู้สึกว่าคุณเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่ยิ่งใหญ่นั้นไม่เพียงพอ คุณต้องรู้สึกมีแรงผลักดันที่จะสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกด้วย นั่นคือจุดที่ความกตัญญูและความเอื้ออาทรเข้ามามีบทบาท
“มันอาจดูขัดกับสัญชาตญาณในการส่งเสริมจุดประสงค์ด้วยการปลูกฝังกรอบความคิดที่สำนึกในบุญคุณ แต่มันก็ได้ผล”เขียนนักจิตวิทยา Kendall Bronk ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านวัตถุประสงค์ จากการวิจัยของวิลเลียม เดมอน โรเบิร์ต เอ็มมอนส์ และคนอื่นๆ พบว่าเด็กและผู้ใหญ่ที่สามารถนับพรของตนเองได้มีแนวโน้มที่จะพยายาม “ช่วยเหลือโลกนอกเหนือจากตนเอง” มากขึ้น อาจเป็นเพราะถ้าเราเห็นว่าผู้อื่นทำให้โลกของเราน่าอยู่ขึ้นได้อย่างไร เราก็จะมีแรงจูงใจที่จะมอบบางสิ่งกลับมากขึ้น
ที่นี่เรามาถึงความเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น ณ จุดนี้มีคำถามเล็กน้อยว่าช่วยเหลือผู้อื่นเกี่ยวข้องกับชีวิตที่มีความหมายและมีเป้าหมาย ในการศึกษาหนึ่งเรื่องตัวอย่างเช่น ดาริล แวน ตองเกอเรน และเพื่อนร่วมงานพบว่าคนที่มีพฤติกรรมเห็นแก่ผู้อื่น เช่น การเป็นอาสาสมัครหรือการบริจาคเงิน มีแนวโน้มที่จะมีความรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายในชีวิตมากขึ้น
สิ่งที่น่าสนใจคือความกตัญญูและความเห็นแก่ผู้อื่นดูเหมือนจะทำงานร่วมกันเพื่อสร้างความหมายและวัตถุประสงค์ ในการทดลองครั้งที่สอง ผู้วิจัยสุ่มมอบหมายให้ผู้เข้าร่วมเขียนจดหมายแสดงความขอบคุณ และคนเหล่านั้นก็รายงานความรู้สึกถึงจุดประสงค์ที่เข้มแข็งขึ้นในภายหลัง มากกว่าผลงานล่าสุดโดย Christina Karns และเพื่อนร่วมงานพบว่าการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและความกตัญญูเชื่อมโยงกันทางระบบประสาท และกระตุ้นวงจรการให้รางวัลแบบเดียวกันในสมอง
4. ฟังสิ่งที่คนอื่นชื่นชมในตัวคุณ
ชอว์น เทย์เลอร์ กับครอบครัวของเขา
การแสดงความขอบคุณสามารถช่วยให้คุณพบจุดประสงค์ของคุณได้ แต่คุณยังสามารถค้นหาจุดประสงค์ในสิ่งที่คนอื่นขอบคุณได้
เช่นเดียวกับเคเซีย วิลลิงแฮมชอว์น เทย์เลอร์มีวัยเด็กที่ยากลำบาก—และเขายังสนใจที่จะทำงานกับเด็กๆ ที่มีปัญหาด้านพฤติกรรมรุนแรงอีกด้วย อย่างไรก็ตาม เขามักจะรู้สึกเหมือนว่างานนี้เป็นทางตันซึ่งแตกต่างจากเธอ “ฉันคิดว่าฉันห่วยกับอาชีพที่ฉันเลือก” เขากล่าว วันหนึ่ง เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่เขาทำงานด้วยเมื่อห้าปีก่อนติดต่อเขา
“เธอให้รายละเอียดว่าฉันช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตของเธอได้อย่างไร” Shawn กล่าว และเธอก็ขอให้เขาเดินไปตามทางเดินเมื่อเธอแต่งงาน Shawn ไม่ได้คิดถึงเธอตลอดเวลานั้น “มีบางอย่างคลิกและฉันรู้ว่านี่คือเส้นทางของฉัน ไม่ได้เจาะจงอะไร แต่งานเยาวชนคือจุดประสงค์ของฉัน”
ศิลปิน นักเขียน และนักดนตรีที่ฉันสัมภาษณ์มักเล่าว่าความซาบซึ้งจากผู้อื่นเป็นแรงผลักดันให้กับงานของพวกเขาอย่างไรดานี่ เบอร์ลิสันไม่เคยขาดจุดมุ่งหมาย และเธอทำงานหนักหลายปีในฐานะนักเขียนและนักเคลื่อนไหวเพื่อความยุติธรรมทางสังคมในซานตาโรซา แคลิฟอร์เนีย แต่เมื่อไฟป่าลุกลามไปทั่วชุมชนของเธอ Dani ค้นพบว่าจุดแข็งของเธอเป็นสิ่งจำเป็นในรูปแบบใหม่: “ฉันพบว่าทักษะการสร้างเครือข่ายและการตอบสนองฉุกเฉินมีประโยชน์ต่อชุมชน นักเรียนของฉัน และนักดับเพลิงจริงๆ!”
แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยใดที่สำรวจโดยตรงว่าการขอบคุณอาจกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายได้อย่างไร แต่เราทราบดีถึงความกตัญญูนั้นเสริมสร้างความสัมพันธ์—และสิ่งเหล่านี้มักเป็นที่มาของจุดประสงค์ของเรา ดังที่เรื่องราวเหล่านี้หลายเรื่องแนะนำ
5. ค้นหาและสร้างชุมชน
ดังที่เราเห็นในกรณีของดานี เรามักจะรู้สึกถึงจุดมุ่งหมายในตัวผู้คนรอบตัวเรา
หลายคนบอกฉันเกี่ยวกับการหาจุดมุ่งหมายในครอบครัว ควบคู่ไปกับการอ่านของเขา Art McGee พบจุดประสงค์ในการทำงานเพื่อความยุติธรรมทางสังคมและเชื้อชาติใน “ความรักและความเคารพต่อพ่อที่ทำงานหนักของฉัน” เขากล่าว “คนทำงานอย่างเขาสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้มาก”
ผู้จัดงานด้านสิ่งแวดล้อมและความยุติธรรมทางสังคม Jodi Sugerman-Brozan รู้สึกมีแรงผลักดัน “ที่จะออกจากโลกไปในที่ที่ดีกว่าที่ฉันเคยพบมา” การเป็นแม่ “ทำให้จุดประสงค์นั้นแข็งแกร่งขึ้น (มันจะเป็นโลกของพวกเขาและโลกของลูกๆ ของพวกเขา)” เธอกล่าว “มีอิทธิพลอย่างแน่นอนต่อวิธีที่ฉันเลี้ยงดู (ต้องการเลี้ยงดูเด็กที่ต่อต้านการเหยียดเชื้อชาติ สตรีนิยม และหัวรุนแรง ซึ่งจะต้องการต่อสู้ต่อไปและเป็นผู้นำ)”
แน่นอนว่าลูกๆ ของเราอาจไม่ยอมรับจุดประสงค์ของเรา Amber Cantorna ได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่ที่ขับเคลื่อนด้วยเป้าหมายซึ่งเป็นคริสเตียนฝ่ายขวา “แม่ของฉันให้เรามีส่วนร่วมในเรื่องต่างๆ ตลอดเวลา ทั้งหมดนี้อยู่ในฟองสบู่คริสเตียนแบบอนุรักษ์นิยม” เธอกล่าว ครอบครัวและชุมชนนี้จุดประกายจุดมุ่งหมายอันแข็งแกร่งในตัวแอมเบอร์: “การเป็นคริสเตียนที่ดีและเป็นแบบอย่างที่ดี เพื่อเป็นสิริมงคลแก่ผู้อื่น”
ปัญหาคือจุดประสงค์เบื้องหลังนี้เกี่ยวข้องกับการทำให้คนอื่นชอบพวกเขามากขึ้น เมื่อเธอออกมาเป็นเลสเบี้ยนเมื่ออายุ 27 ปี ครอบครัวและชุมชนของแอมเบอร์ก็รีบไล่เธอออกไปทันที สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดวิกฤตการณ์แห่งจุดประสงค์อันลึกซึ้ง ซึ่งเธอแก้ไขได้ด้วยการค้นหาชุมชนศรัทธาใหม่ “ที่ช่วยหล่อหลอมฉันและทำให้ฉันรู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของ” เธอกล่าว
บ่อยครั้ง จุดมุ่งหมายที่สูงส่งสะท้อนถึงบริษัทที่เรารักษาไว้ จุดประสงค์ที่มาจากพ่อแม่ของแอมเบอร์นั้นมีพื้นฐานมาจากการกีดกัน ตามที่เธอค้นพบ ไม่มีสถานที่—และไม่มีจุดประสงค์—สำหรับเธอในชุมชนนั้นเมื่อเธอยอมรับตัวตนที่พวกเขายอมรับไม่ได้ ความรู้สึกใหม่ของจุดประสงค์มาพร้อมกับชุมชนใหม่และอัตลักษณ์ใหม่ที่เธอช่วยสร้าง ทั้งคริสเตียนที่เป็นเกย์และเลสเบี้ยน
หากคุณมีปัญหาในการจดจำจุดประสงค์ของคุณ ให้ลองมองดูผู้คนรอบตัวคุณ คุณมีอะไรเหมือนกันกับพวกเขา? พวกเขากำลังพยายามที่จะเป็นอะไร? คุณเห็นว่าสิ่งเหล่านี้มีผลกระทบต่อโลกอย่างไร? นั่นเป็นผลกระทบเชิงบวกหรือไม่? คุณสามารถร่วมมือกับพวกเขาในการสร้างผลกระทบนั้นได้หรือไม่? พวกเขาต้องการอะไร? คุณให้พวกเขาได้ไหม?
หากคำตอบสำหรับคำถามเหล่านั้นไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ คุณอาจต้องค้นหาชุมชนใหม่ และด้วยเหตุนี้ วัตถุประสงค์ใหม่ก็อาจเกิดขึ้น
6. บอกเล่าเรื่องราวของคุณ
แอมเบอร์ คันทอร์นา
การอ่านช่วยให้คุณพบจุดประสงค์ของคุณ แต่ก็สามารถเขียนได้เช่นกัน
จุดประสงค์มักเกิดจากความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับชีวิตของตนเอง คุณเคยเจออุปสรรคอะไรบ้าง? จุดแข็งอะไรช่วยให้คุณเอาชนะสิ่งเหล่านั้นได้? คนอื่นช่วยคุณได้อย่างไร? จุดแข็งของคุณช่วยให้ชีวิตของผู้อื่นดีขึ้นได้อย่างไร?
“เราทุกคนมีความสามารถที่จะสร้างเรื่องเล่าออกจากชีวิตของเราเอง”เอมิลี เอสฟาฮานี สมิธ กล่าวผู้เขียนหนังสือปี 2017พลังแห่งความหมาย. “มันทำให้เราชัดเจนในชีวิตของเราเอง วิธีที่จะเข้าใจตัวเอง และทำให้เรามีกรอบการทำงานที่นอกเหนือไปจากชีวิตประจำวัน และโดยพื้นฐานแล้วช่วยให้เราเข้าใจถึงประสบการณ์ของเรา”
นั่นเป็นเหตุผลที่ Amber Cantorna เขียนบันทึกความทรงจำของเธอมุ่งความสนใจไปที่ครอบครัวของฉันอีกครั้ง: ออกมา ถูกไล่ออก และค้นพบความรักที่แท้จริงของพระเจ้า. ในตอนแรกรู้สึกหดหู่หลังจากสูญเสียทุกคนที่เธอรัก ไม่นานแอมเบอร์ก็ค้นพบจุดแข็งใหม่ๆ ในตัวเอง และเธอกำลังใช้หนังสือของเธอเพื่อช่วยสร้างองค์กรไม่แสวงหากำไรที่เรียกว่าเกินเพื่อสนับสนุนคริสเตียนที่เป็นเกย์ เลสเบี้ยน ไบเซ็กชวล และคนข้ามเพศในกระบวนการออกมา
หนึ่งการศึกษาปี 2551พบว่าผู้ที่มองเห็นความหมายและจุดประสงค์ในชีวิตสามารถเล่าเรื่องของการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตที่สามารถเอาชนะอุปสรรคที่เผชิญได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งการสร้างเรื่องราวเช่นเดียวกับแอมเบอร์สามารถช่วยให้เรามองเห็นจุดแข็งของเราเอง และการใช้จุดแข็งเหล่านั้นสามารถสร้างความแตกต่างในโลกได้อย่างไร ซึ่งจะเพิ่มการรับรู้ความสามารถในตนเองของเรา
นี่เป็นกระบวนการไตร่ตรองที่มีคุณค่าสำหรับทุกคน แต่แอมเบอร์ก้าวไปอีกขั้นหนึ่งด้วยการเผยแพร่อัตชีวประวัติของเธอและเปลี่ยนให้เป็นเครื่องมือสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางสังคม วันนี้จุดประสงค์ของแอมเบอร์คือการช่วยให้คนอย่างเธอรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง
“ความรู้สึกถึงจุดประสงค์ของฉันเติบโตขึ้นมากด้วยความปรารถนาที่จะแบ่งปันเรื่องราวของฉัน และการตระหนักว่ามีผู้คนมากมายร่วมแบ่งปันการเดินทางของฉัน”